황금웃음 김성관의 행복 나누는 멋진 인생

♣말(言) 뒤에 숨어있는 진실♣ 어디서 많이 뵌 분 같아요'라는 말 뒤에는 친해지고 싶어요'라는 말이 줄어 있어요 나중에 연락할께요' 그 말 뒤에는 연락 기다리지 마세요'라는 말이 숨어 있죠 나..갈께'라는 말 뒤에는 제발 잡아줘'라는 말이 숨어 있어요 사람은 참 좋아..' 그 뒤에 말줄임표에는 다른 ..

스트레스와 당뇨병 (한광일) 우리 몸은 혈액에 들어 있는 포도당(혈당)을 에너지원으로 하여 생명을 유지하고 활동하는데, 혈당이 에너지원으로 이용되기 위해서는 췌장에 있는 ‘랑게르한스섬’ 속의 ‘베타 세포’에서 분비되는 ‘인슐린’이 라는 호르몬의 도움이 있어야 한다. 당뇨..

^^*행복하려거든 감사함에 눈떠야 한다*^^ 자신의 삶에 만족을 느낀다는 것은 참으로 행복한 일이다. 즐거운 마음으로 이웃을 만날 수 있다는 것 역시 행복한 일임에 틀림 없을 것이다. 생각해 보면, 스스로 불행하다고 생각하는 사람이나 또는 스스로 행복하다고 생각하는 사람이나 이 세상은 하나이..

웃는데 걸리는 시간 80살 노인이 자신의 인생을 돌아보니 잠자는 데 26년 일하는 데 21년 밥 먹는데 6년 사람을 기다리는 데 6년을 보냈다고 합니다. 그런데 웃는 데 보낸 시간은 고작 22시간3분! 산술적으로 맞다 안맞다를 떠나 얼마나 웃음에 인색 했나를 생각해보게 하네요. 조금 더 사랑하고, 사랑받으..

가 가는사람 붙잡고 함께 웃고 프하하하하 나 나잘났다고 웃고 프하하하하 다 다잘났다고 다같이 웃고 프하하하하 라 라면묵다가도 웃고 프하하하하 마 마음놓고 웃자 프하하하하�프하하하하 바 바라보고 웃자 프하하하하 사 사랑한데이 하고 웃고 프하하하하 아 아파도 더웃어야 프하하하하 자 자..

] 웃는 얼굴의 비결 --> --> 김성관 : 0 기분좋은 응대는 "마음으로부터의 웃는 얼굴"에서부터 시작된다. 우리들 마음이 깃들인 미소는 회사의 인상을 매우 좋게 하여 줄뿐만 아니라 우리들 자신의 매력향상에도 기여한다. 원칙 1 마음의 준비가 웃는 얼굴의 비결이다. 신체와 마음의 워밍업으로 미소가 ..

쿠키 건강] 우리속담에 “웃는 낯에 침 뱉으랴”라는 말이 있다. 웃는 사람은 어른은 물론 동료 후배들에게까지 인기가 좋고 그러다 보면 좋은 인간관계가 형성된다. 　웃음연구 전문가들은 사람들의 몸과 마음은 끊임없이 상호작용하며 영향을 미치기 때문에 몸이 아프다고 특정 부분에 관심을 쏟는 ..

웃음은 신이 인간에게만 내린 축복이다. 과학자들은 수 천년 전부터 웃음이 왜 생기며, 건강에 어떤 영향을 주는지에 대해 연구해 왔다. 그러나 웃음의 건강효과에 대해 밝혀진 과학적 지식은 아직 미미하다. 인간은 생존 과정에서 스트레스를 많이 경험한다. 그 것을 해소할 수 있는 적절한 감정표현 ..

몸 속의 쾌락물질 뇌 속에서 마약 물질이 생성된다는 것이 처음 발견된 것은 1969년 영국에서였습니다. 돼지와 양의 뇌에서 각성제 비슷한 마약이 발견된 것입니다. 1975년에는 영국에서 아미노산으로 구성된 마약 물질을 발견했는데 엔세팔린이라고 불렀습니다. 1976년 모르핀 비슷한 물체를 추출했는..

기분좋은 응대는 "마음으로부터의 웃는 얼굴"에서부터 시작된다. 우리들 마음이 깃들인 미소는 회사의 인상을 매우 좋게 하여 줄뿐만 아니라 우리들 자신의 매력향상에도 기여한다. 원칙 1 마음의 준비가 웃는 얼굴의 비결이다. 신체와 마음의 워밍업으로 미소가 넘치는 상쾌한 응대 아침식사는 마음..