[스크랩] 최악의 주름 없애는 7가지 근육운동 페이스닝 효과를 높이기 위해서 얼굴 준비 체조는 필수.우선 얼굴의 힘을 빼고 근육을 의식해서 움직이는데 집중하자. 1. 가볍게 눈을 감고 이마, 볼, 입, 턱, 목 순서로 얼굴의 힘을 뺀다. 2. 천천히 눈을 뜨고 입을 살짝 다문 후 입 꼬리를 옆으로 늘인다. 3. 입 꼬리를 좌우 번갈아 위쪽으.. 사진/역손마사지공부 2014.09.01