황금웃음 김성관의 행복 나누는 멋진 인생

출처:아트힐/솔의향기 고지혈증 건강검진을 받으면 가장 흔하게 나오는 이상소견 중 하나가 바로 고지혈증 이다. 우리나라의 경우 최근 5년 사이 무려 다섯 배나 증가하고 있다는 고지 혈증은 성인 10명중 한명꼴 이상으로 갖고 있을 만큼 흔한 성인병이 되었다. 이러한 고지혈증은 40대 이후 발생하는 ..

출처 : 11월 7일 청소년 수련관 !글쓴이 : 인생을 즐겁게 (안동욱) 원글보기메모 :

부 부 (夫 婦) 우리가 공기의 소중함을 모르듯이 부부간에도 같이 있을 때는 잘 모르다가 한쪽이 되면 그 소중 하고 귀함을 절실히 느낀다고 합니다 아무쪼록 늙으면서 상대방을 이해하고 존중하고 양보하며 화기애애한 여생을 갖도록 우리 모두 노력합시다 가까우면서도 멀고 멀면서도 가까운 사이 ..

돈으로 살수 있는 것과 없는것 편지내용 시작 편지내용 시작 돈으로 침 대(Bed)는 살 수 있지만 잠(Sleep)은 살 수 없습니다 돈으로 시계(Clock)는 살 수 있어도 시간(Time)은 살 수 없습니다 돈으로 책(Book)은 살 수 있어도 지식(Knowledge)은 살 수 없습니다 돈으로 지위(Position)는 살 수 있지만 존경(Respect)은 살 ..

말랑말랑 / 구윤 말랑말랑 만져 주세요 살랑살랑 흔들어 주세요 날따라 해바요 요렇게 사랑이 넘친답니다 소근소근 속삭여 주세요 나한테만 속삭여 주세요 날 사랑한다고 요렇게 행복이 넘친답니다 당신만 당신만 당신하나만 목숨처럼 사랑합니다. 아무리 바라바도 좋은너 옆에서 보면 더 좋은너 두..

오늘 만큼은 오늘 만큼은 행복하자. 링컨의 말처럼 사람은 스스로 행복해지려고 결심한 정도만큼 행복해진다.. 오늘만큼은 '주변 상황에 맞추어 행동하자' 무엇이나 자신의 욕망대로만 하려 하지 말자.. 오늘만큼은 '몸을 조심하자' 운동을 하고 충분한 영양을 섭취하자. 몸을 혹사 시키거나 절대 무리..

나이먹어 대접받는 일곱가지 비결 - 왕년한때 우리도 이랬었다 - 1.정리정돈(clean up). 나이 들면 일상의 관심과 애착을 줄이고, 몸과 집안과 환경을 깨끗이 해야 한다. 일생동안 누적된 생활습관과 잡다한 용품들을 과감히 정리하라. 서책 골동품 귀중품 등도 연고 있는 분에게 생시에 선물하면. 주는이..

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.. .. 1.자꾸 웃어요.(smile) ... 웃는 얼굴을 외면하기는 힘들어요. 마음에 드는 상대를 만났다면 그저 웃는 얼굴 보이는 게 첫 단계. 좋아한다는, 관심 있다는 의사 표현은 말뿐 아니라 행동, 특히 방긋 웃는 모습이 효과적이래요. 의도적인 방긋 웃음은 일단 상대방의 관심을 유도하게 돼요. 2. 개방적인 ..

◈ ☞ 아빠 내가 소금 넣어줄게...☜ ◈ 음식점 출입문이 열리더니 여덟 살쯤 되어 보이는 여자아이가 어른의 손을 이끌고 느릿느릿 안으로 들어왔다... 두 사람의 너절한 행색은 한 눈에도 걸인임을 짐작할 수 있었다... 퀴퀴한 냄새가 코를 찔렀다 주인아저씨는 자리에서 벌떡 일어나 그들을 향해 소..