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효곡동 중앙동 강사김성관07.hwp위 4차원균형벨트 의료체조 실시한 후
현대의학으로 입증된 자료를 보면
❶ 도시지역 서울중구보건소 노인. 대사증후군 교실.
❷ 농촌지역 고창보건소 노인비만, 뼈튼튼, 당뇨, 어린이 키성장 교실.
❸ 섬지역 제주보건소 당뇨, 고혈압, 실버면역교실 각각 3개월씩 주2-3회 실시한 결과, 치료효과가 뛰어남.
❹ 보건복지부 2010년도 건강증진 연구과제 서울시립대학교 도시운동연구소(김설향교수) 연구결과를 보면 우리나라 건강증진 운동법(요가, 필라테스, 노인체조, 웃음치료, 에어로빅, 단전호흡, 국선도) 조사연구에서 백동기의 4차원균형벨트체조가 허약한 노인, 건강한 노인, 직장인 건강 예방 및 재활 운동법으로 가장 우수하게 판정되어 보건복지부 지정종목으로 선정된 한국의 고유의 건강법이다.
(자료 확인 www.silver120.com).
예) 건강백세 운동교실 모습 (4차원균형벨트의료체조)
양학동 평생학습 모습
북구보건소 9988간강강사봉사단 체력단련 모습
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