1분 안에 사람들의 삶을 더 낫게 해주는 방법

과학적으로 검증된 1분 안에 사람들의 삶을 더 낫게 해주는 방법

 

1. 감사하는 태도를 길러라 - 행복감과 육체적 건강이 증진되고, 미래에 대해 더 낙관적인 태도를 갖게 한다.
2. 지갑에 아기 사진을 넣어 가지고 다녀라 - 잃어버린 지갑이 되돌아올 확률이 증가한다.
3. 부엌에 거울을 걸어놓아라. - 다이어트에 성공하고 건강해질 확률이 높아진다.
4. 사무실에 식물을 놓아두어라 - 스트레스를 줄이고, 기분을 좋게 해주며, 창조성을 자극한다.
5. 호감을 얻고자 하는 사람의 위팔을 가볍게 만져라 - 부탁을 들어줄 가능성이 높아진다.
6. 관계에 대한 글을 써라 - 배우자나 애인과 더 건강하고 행복한 관계가 된다.
7. 상대가 거짓말할 것 같으면, 이메일로 용건을 말하라고 하라 - 취소하기 어렵기 때문에 거짓말 할 확률이 낮아진다.
8. 아이를 칭찬할 때에는 능력보다는 노력을 칭찬해라 - 결과에 관계없이 열심히 노력하는 자세가 생겨 실패에 대한 두려움이 없어진다.
9. 목표를 달성한 모습이 아니라, 노력하는 모습을 상상하라 - 그저 꿈이 실현된 모습을 상상하는 사람에 비해 성공할 가능성이 훨씬 높다.
10. 자신의 유산을 생각해라 - 장기적 목표를 재확인하고, 목표 실현에 얼마나 다가가고 있는지 평가하는 데 도움이 된다.

 

59초순식간에 원하는 결과를 끌어내는 결정적 행동의 비밀

지은이  리처드 와이즈먼(교수) 저, 이충호 역

출판사  웅진지식하우스

출간일  2009.09.25

[출처] 1분 안에 사람들의 삶을 더 낫게 해주는 방법|작성자 말랸