4차원균형벭운동 강의
강사 : 김성관 (하이디컨션 메니져 이며 4차원균형벨트운동 센타장 )
대상: 북구 보건소 9988 건강강사 봉사단 회원들에게
자세교정 및 근력강화 및 뺘튼튼
한시간 강의지만 모두들 제일 좋운 운동이라 극찬
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1. 헬스(근력), 에어로빅(심폐), 요가(유연성)을 동시에 발달시킬 수 있는 복합적인 4차원균형벨트운동법
2. 부모와 같이 운동하면서 아이들 숨어있는 키10cm를 찾아주고 자세 를 교정시켜주는 4차원균형 벨트운동법
3. 중풍, 치매, 어깨, 허리 무릎 등 근골격계 질환을 예방. 재활하는 기능 학적 물리치료 4차원균형 벨트운동법
4차원균형운동의료체조 경북,포항센타장
김 성관
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비만해소 & 키성장 의료체조
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