노후를 즐겁게 보내려면

노후를 즐겁게 보내려면

1.누워 있지 말고 끊임없이 움직여라

2.하루 하나씩 즐거운 일을 만들라

  하루가 즐거우면 평생이 즐겁다

3.자식에게 콩 놓아라 팥 놓아라 하지마라

   아무리 효자도 간섭하면 싫어한다

4.한번 한 소리를 두번이상 하지마라

   말이 많으면 따돌림을 받는다

5.모여서 남을 헐뜯지 말라 

   나이 값하는 어른들이 존경을 받는다

6.지혜있게 처신하라

   섣불리 행동하면 노망으로 오해 받는다

7.돈이 재산이 아니라 사람이 재산이다

   돈 때문에 사람을 잃지마라

8.술 담배를 끊어라 내가림 내가 지키듯  내생명 내가 지킴다

9.좋운책을 읽고 또 읽어라 마음이 풍요해지고 치매가 예방된다

10.대우 받으려고 하지마라 어제가 다르고 오늘이 다르다

11.먼저 모범을 보여라 젊은 이들이 본받는다

12.경로석에 앉지마라 서서 움직이면 그곳이 헬스크럽이다

13.많이 웃어라 수명이 연장되고 인자한 어른으로 기억된다

14.걱정은 단명의 주범이다 

     걱정할 가치가 있는 일만 걱정하라

15.남의 잘못을 보며 괴로워 하지마라 잘함만을 보고 기뻐하라

16.새상을 비관적으로 보지말라 밝은 눈으로 바라보라

17.고마웠던 기억만을 간직하라

    괴로웠던 기억은 께끗이 지워 버려라

18.그날에 있었던 좋운 일만 기록하라

    그것이 행복의 노트다

19. 작은것도 크게 기뻐하라 기쁜일이 늘어난다

20.내가 가지고 떠날것은 없다

    무엇을 남기고 갈 것인가를 생각하라

 

*무 소유란 

 아무것도 갖지 않는게 아니라 불필요한 것을 갖지 않는다는 뜻이다

* 버리고 비우는 일은 결코 소극적인 삶이 아니라 지혜로운 삶의 선택

   이다, 버리고 비우지 않고눈 새것이 들어 설수가 없다

*행복은 결코 많고 큰데만 있는것이 아니다

  작은것을 가지고도 만족 할 줄 안다면 그는 행복한 사람이다

  여백과 공간의 아름다움은 단순함과 간소함에 있다

*빈마음,그것은 무심이 아니라 체워져 있으면 본 마음이 아니다

  텅 비우고 있어야 거기 울림이 있다 울림이 있어야 삶이 신선하고 

    활기 있는 것이다

*내 소망은 단순히 사는 일이다 구리고 평범하게 사는 일이다

  느낌과 의지대로 자연스럽게 살고 싶다 , 그 누구도 내삶을 

  대신해서 살아줄 수 없기 대문이다   때문에 나는 나답게 살고 싶다